4 תשובות
הגיוני
זה אומר שאימון הבא יותר חזק!!
זה מצוין, זה אומר שהעצימות של האימון שעשית לא היה גבוה מידי, זה סימן שאתה יכול להגביר עוד קצת את עצימות האימון.
שואל השאלה:
עכשיו דווקא כואב לי יותר ממתי שכתבתי את השאלה, אבל לא כואב ברמה של היום הרגליים הקודם, יכול להיות שעשיתי תרגילים לא נכון (אני בן 14 ורק מתחיל) למרות שעבדתי קשה
עכשיו דווקא כואב לי יותר ממתי שכתבתי את השאלה, אבל לא כואב ברמה של היום הרגליים הקודם, יכול להיות שעשיתי תרגילים לא נכון (אני בן 14 ורק מתחיל) למרות שעבדתי קשה
אנונימי
באותו הנושא: