אני לא מצליח להתחבר לשום בן אדם מה לעשות?

למה אתה מרגיש דיכאון? מהי הסיבה? חרדה?

שואל השאלה:
כן ^

אני מבין אותך החברה הזאת...

שואל השאלה:
אני רגיל להיות בלי אנשים אבל באלי להיות אם אנשים אני לא רוצה כל החיים להיות לבד

אני הצלחתי בכוחות עצמי לצאת מחרדה, אבל אולי כדאי שתלך לפסיכולוג שיתן לך כלים.. כיום אין לי שום רצון להתחבר לאנשים.. אבל אם יש בך רצון, זה כנראה אומר משהו, אתה יכול להצליח בזה אם תתמלא ברצון כזה.

שואל השאלה:
מתי שאני לייד אנשים אני בדיכאון

שואל השאלה:
אבל למה שאני יפסיק באלי להיות אם אנשים לא באלי להיות לבד ;(

מבינה אותך......
להפסיק לנסות להתחבר אל אנשים.

שואל השאלה:
לא מאמין לפסיכולוג ניסתי זהו ניסתי הוא לא עזר

אז בעיקרון אתה צריך מישהו שיאמין בך ויהיה איתך לאורך כל החוויה. זה עלול לקחת שנים, אבל יש צורך בלאתגר את עצמך, כל יום, כל יום לנסות משהו חדש ואחר, בשביל ליצור קשר או שיחה עם אנשים, אל תתמקד בחרדה אלה באנשים, תנסה להבין מה מושך אותם לדבר, על מה באיזו דרך? עם מי? מה מלהיט אותם בשיחה, ממה כדאי להיזהר כשפונים אליהם.. ואז פשוט תנסה את זה מדי יום, אפילו רק עם שיחות על נושאים של בית ספר, עבודה, מחמאות, עד שהאדם נפתח אליך.. הסוד זה להתעניין בו, ברגע שאתה עושה את זה, האדם שלך, אנשים אוהבים שמתמקדים בהם והם אוהבים לשתף, מדי פעם תשתף בעצמך בצורה מאוזנת עד שהם ירגישו ביטחון לידך, אבל הקול שלך צריך לא להיות מהוסס, תעשה חזרות אפילו בשיחות עם ידידים עד שתצליח, בפעם המאה אולי דפוס של פחד יגמל מההרגל שלך ואולי זה יעבור.. לי לקחו שלוש שנים רק לצאת מהחרדה, אבל עדיין הייתי חסרת ביטחון. כיום אני לא, אבל אני עדיין מעדיפה לא להיות טיפוס בולט מדי, כי אני אדם כזה.. בכל אופן, זה משהו שצריך לתרגל, כי קשה לשנות הרגל.. הרבה בהצלחה, ותאמין בעצמך, זה מפרך, אבל אפשרי.