מישהו מוכן לענות לי על השאלה ?

אתה לא שורף כמות כזאת אבל נגיד שכן אם אתה במסה אז את צריך לאכול עוד איזה אלף ואמא אתה בחיטוב אז תנסה לאכול פחות מזה או רק את זה( תלוי מה המצב שלך)

יש מחשבונים בגוגל תבדוק

אם אתה*

שואל השאלה:
מה זה אני לא שורף כמות כזאת אחי בדקתי