35 תשובות
חד משמעית יותר מ700
אומייגד 700 קלוריות זה אנורקסיה אחותי, מה הגובה שלך?
שואל השאלה:
160
אנונימית
את נחשבת רזה, את צריכה לאכול בערך 1600 כדי להישאר באותו משקל, את לא צריכה לרדת בכלל!
שואל השאלה:
אני רוצה לרדת, יש לי כרס ואני לא נראית טוב
בא לי להיות יפה ורזה, כמו כולם.
אנונימית
אין דבר כזה כמו כולם
לכל אחד יש גוף אחר
רוב האנשים הם לא רזים יותר מזה, את אפילו קרובה לתת משקל, את רזה בקטע יפה, אם תרדי במשקל את תיהי רזה בקטע מחריד.
המשקל שלך ממש בסדר ולא נחשב כרזה את צריכה לאכול עוד בשביל הבריאות שלך ואם את רוצה להרזות תעשי כושר ותלכי לדיאטנית כי אז את תפגעי בעצמך נורא קשה ויהיה לך קשה בעתיד
שואל השאלה:
אבל אני באמת שמנה, יש לי בטן מגעילה כזאת, ברמה שאני לא מסוגלת ללכת עם חולצות רגילות יותר
אנונימית
לפי המשקל שלך את ממש ממש לא שמנה, זה הכל בראש שלך, תסתכלי במראה ותגידי "אני יפה"
אחותי קצת ספורט ולאכול טוב והכל יהיה בסדר
את לא צריכה לספור קלוריות ואת צריכה לאכול כמה שיותר כי בגיל הזה הגוף שלך מתפתח.
עולה קצת במשקל יורד קצת במשקל.
סמכי עליי שאת בחיים לא תהיי שמנה אם פאקינג תאכלי.את בת 13!!! ילדהה.
אל תעשי לעצמך נזקים בגיל הזה יפה שלי ותאכלי גם פחמימות,גם סוכרים,גם חלבונים וגם סיבים תזונתיים.
חשוב לא הקלוריות אלא ההרכב.
חשוב אם יש לך יציאות בסדר (יעני אם אין לך עצירות)
חשוב הבריאות שלך שלא יהיו לך כאבי בטן וראש בגלל הספירת קלוריות וההורדה בקלוריות היומית.
בבקשה ממך תפסיקי.תאכלי.זה חובה
אנונימית
שואל השאלה:
אני אוכלת כמעט כל יום ארוחה באמת טובה, בדרכ ביצים וסלט (צהריים ערב, בלי בוקר, אני מתחילה להיות רעבה רק ב3) ואפילו בלי לחם.
אנונימית
ובטח שאת רזה.איזה אנשים מי כותב תשטויות האלו?? מה שמן ב50 קילו חיים שלי אתם מה
אנונימית
שואל השאלה:
^תודה ❤
אנונימית
700 קלוריות זה ממש לא ארוחה טובה
מה סלט בובה שלי? תאכלי שניצל,טוסט,קציצות,סושי,פסטה וכל אוכל שאוכלים בגילך.
בצלחת פסטה יש פחות קלוריות ממה שסלט במסעדה יכול להכיל.
ושוב אני חוזרת,הקלוריות לא משנות לגוף שלך אלא ההרכב.ברגע שאת אוכלת הרבה ארוחות קטנות ופורסת אותם לאורך היום ובכל ארוחה יש את אבות המזון גם המשקל יורד ככ מהר!
אנונימית
שואל השאלה:
אבל זה באמת עובד לי ואני רואה כבר שינוי
אנונימית
שואל השאלה:
אני צמחונית ופסטה זה נורא וזה משמין בטירוף
אנונימית
אבל אחרי זה יהיו לך בולמוסים של אכילה כי תיהי ממש רעבה, זה לא עובד, אולי לטווח הקצר
פסטה זה טעים, פשוט תאכלי בלי לחשוב, למרות שזה ממש קשה (גם אני בתוך החרא הזה)
את לא צריכה להרעיב את עצמך תעשי כושר וזה יסתדר :) בואי לג'ודו
שואל השאלה:
מה זה בולמוסים? עד שאני לא אהיה כמו שאני רוצה זה לא ישכנע אותי.. זה הדבר הכי חשוב לי בעולם כרגע.. וצר לי לשמוע שגם את
אנונימית
שואל השאלה:
אני בת 13 אי אפשר ללכת לשום מקום שבאמת עוזר, חדכ אי אפשר והליכות זה לא מספיק.
בבית שלי לא מכבדים פרטיות ואני בממד אז אי אפשר לנעול, אז פשוט פותחים לי את הדלת (זה מביך אותי לעשות כושר מול אנשים)
אנונימית
בולמוסים זה קורה לבנות עם הפרעות אכילה (כמו מה שאת עושה...) שפשוט מרוב רעב מתחילים לאכול מלא בכמויות וזה תגובה טבעית של הגוף כשהוא לא אוכל והוא מכניס את עצמו ללחץ
אהובתי ירקות זה לא טוב ולא מספיק גם אם תאכלי חמש טון ביצים.
אם את רוצה תיעזרי ההורים להרכיב תפריט או אפילו בדיאטנית כדי לדעת שאת עושה את זה נכון עבור עצמך!!!!
דיי!!! סלט זה לא אוכל.
זה כמו שתשתי שוקו ותגידי שזה אוכל,או תאכלי גלידה ותקראי לזה אוכל.
סלט זה דשא,אלו נבטים.
זה בעיקר מים ועוד קצת ויטמנים.
לגוף שלך לוקח יותר זמן לעבד אותם מאשר הכמות קלוריות שבהם שגם ככה בירקות אין יותר מ10 קלוריות.
גם אם זה עובד לך זה לא יעבוד באיזשהו שלב כי הגוף יותר חכם מאיתנו והוא לא יקבל את זה שאת לא מאכילה אותו ונותנת לו רק ירקות
אנונימית
שואל השאלה:
^^אבל מה אני עושה? אני אוכלת..
אנונימית
את אוכלת 700 קלוריות ביום, המינימום כדי ליטרלי *לחיות* זה 1200 ביום וגם זה רק של דיאטות ממש חריפות
שואל השאלה:
^^^חח אבל טעים לי ואני פשוט אוכלת 3 מלפפונים עגבניות ופלפל ושבעה .. וזה באמת כלום קלןריןת
אנונימית
שואל השאלה:
^^בסדר אבל יש את הערב שאני אוכל סלט כנראה ואני אגיע ל900 קלוריות בערך נראה לי
אנונימית
גם 1200 זה מסוכן בטירוף.
את לא יודעת איזה נזק את עושה לעצמך אפילו.נזק בלתי הפיך מניסיון.
אנונימית
שואל השאלה:
אבל מה כבר יקרה? זה לא שאני לא אוכלת כלום, לא?..
אנונימית
עכשיו זה נראה שלא יקרה כלום.
את אפילו לא רוצה לדעת ולתאר לעצמך מה יקרה.אם את רוצה תשלחי לי הודעה בפרטי,אוכל לפרט לך חלק מהדברים שיקרו אם תמשיכי לצרוך 700 קלוריות ביום.
מחכה לך בפרטי יפה שלי
פתחתי לך מאנונימי
את לא מריכה לרדת את צריכה לאכול הרבה ולהתחזק במיוחד בגיל הזה זה גיל שמתחילים ההורמוניפ ומתפתחים וגדלים