אנשים שעובדים משמרות ערב- איך אתם מצליחים לאכול מסודר ולא מתנפלים על המקרר אחרי שחזרת הביתה בשעה 10 וחצי בערב?

אני מתנפל על המקרר

אוכלת לפני וגם בעבודה בהפסקה שלי
במקרים שאני לא אוכלת אני אכן מתנפלת על המקרר איך שאני מגיעה הביתה

מביאה אוכל לעבודה ומפסיקה לאכול מהשעה שמונה כזה
אם אני עובדת לילה אני לא אוכלת בכלל אבל כן אוכלת ארוחת ערב בעשר

אוכל לפני העבודה

אני אוכלת בזמן שאני בעבודה

שותים הרבה מים, ואוכלים בעבודה