יש דרך להעביר דלקת גרון?

בגלל שיש לי וירוס ולא חיידק הרופא לא הביא לי אנטיביוטיקה והוא אמר לחכות שזה יעבור לבד ואני ממש סובלת ככה יש דרכים להעביר את זה?