התחברות
הרשמה
אני מנסה להרזות וכל היום אני מנסה לדחות סיפוקים אבל לא יוצא לי למישהו יש טיפים להביא לי?
31 במרץ 2024, 20:29
ירידה במשקל
טיפים
תזונה נכונה
דחיית סיפוקים
בטן
2 תשובות
אשמח גם לטיפים
א
אומרים שאני חמוד
להתאמן פשוט הכי כיף ופחות צריך לחשוב על כל הקלוריות וזה
ל
לא יודע אין לי רעיון והכל תפוס
באותו הנושא:
אמא שלי קנתה לי היום גלידה ובאלי עכשיו ממש אבל אני מנסה להרזות מה לעשות?
תגידו אכלתי היום הרבה? מנסה להרזות!
אכלתי היום מלא שוקולדים ואני מנסה להרזות זה כזה נורא?
אכלתי טוב היום? ( מנסה להרזות)
אני מנסה להרזות ואימא שלי מנסה להקשות ככה אני מרגיש סתכלו למטה !!