יש תרגילים שהופכים את הפנים לסימטריות ויפות?

כן אבל לא נראה לי זה ממש עוזר

יש תרגילים כאלה ניסיתי אותם אבל זה לא עזר
(אבל הייתי ממש שמנה וזאת הייתה הסיבה שלי ושהתחלתי להוריד אז הם "הסתדרו")

הבנתי שצלילה עושה את הפנים סימטריות אבל אני לא בטוח לגבי זה

יש כל מיני תרגילים שעושים מסאז' לפנים, לא בטוחה כמה הם עוזרים
ושינה על הגב עוזרת לשפר סימטריה בפנים

כן יודה לפנים לפעמים עטזר

לא