זה הרבה לאכול 4 פרוסות לחם מחמצת ו2 ביצים לארוחת בוקר וצהריים ביחד?

זה לא הרבה, פשוט זה חוסר בגיוון.

תורידי לחם או 2 לחמים ותוסיפי קוטג/גבינה/אבוקדו או משהו אחר

לא

בכלל לא

לא חושב

את מתכוונת שזה ארוחת הבוקר והצהריים שלך? כאילו, כל מה שאת אוכלת מהתחלת ארוחת בוקר ועד סוף ארוחת הצהריים? כי אם כן, זה ממש לא הרבה, זה מעט מדי, ולא מגוון מספיק, זה מספיק בשביל ארוחה אחת, אבל תוסיפי משהו בשביל השנייה