התחברות
הרשמה
11:40 דקות ל3 קילומטר סבבה?
25 במרץ 2024, 21:16
ריצה
פעילות גופנית
כושר
אימון גופני
אימוני כושר
3 תשובות
זה יותר מסבבה
S
She looks just like a dream
ברו דיוויד גוגינס
-
-Tom-
מצויןן
ל
לאלי אספוסיטו בשבילך
באותו הנושא:
5 קילומטר ב40 דקות זה סבבה?או שאפשר לעשות את זה בפחות?
הלכתי במשך 64 דקות 3.90 קילומטר ושרפתי 164 קלוריות זה סבבה?
אני רצה 7 דקות לקילומטר (בסך הכל 6 קילומטר) זה טוב?
2 קילומטר ב10 דקות קצת פחות זה סבבה?
זה סבבה 7 קילומטר ריצה ב50 דק?
9 דקות לשני קילומטר זה סבבה?
3 קילומטר ב16.02 דקות זה סבבה?
תגידו ריצה של שלוש קילומטר ב16 דקות לבת זה סבבה?
הליכה של 4 קילומטר ב40 דקות זה סבבה?
3.5 קילומטר ב16 דקות נחשב זמן סבבה?
6 קילומטר ב30 דקות, זה סבבה?