התחברות
הרשמה
שאני נכנסת לחרדה בריאותית אני מתחילה לפתח קשיי נשימה ו כמו משהו תקוע בגרון ו קושי בדיבור זה הגיוני?
25 במרץ 2024, 11:45
חרדות
2 תשובות
מאוד
ז
זיקית שמחה
חח feel u
I
Invisible Pink Unicorn.
באותו הנושא:
אני מרגישה שאני נכנסת להתקף חרדה כנסו!!
אני מתחילה להיכנס לחרדה, אני מהמרכז ואני נכנסת לחרדה עכשיו, אני לא יכולה לישון.
(התקפי חרדה) אם אני נכנסת להתקף חרדה בגלל בנות ים זה מטומטם?
זה מצב הגיוני שאני בהתקף חרדה וחרדה בריאותית שאני מרגישה שמשהו תקוע לי בגרון וחנק כמו תחושה שקשה לנשום ואין אויר?
כל פעם שאני צריכה לעשות שעווה אני ממש ממש נכנסת לחרדה ורועדת כמו מטורפת
אני מרגישה שאני נכנסת לחרדה, תיכנסו דחוף.
אני בחרדה בריאותית עכשיו בבקשה מי שנכנס להתקף חרדה, קרה לכם שהרגשתם שיש לכם חנק בגרון וקושי נשימה?
אני מרגישה שאני נכנסת להתקף חרדה. מה עושים?
זה לגיטימי שאני נכנסת להתקף חרדה בגלל הקראש שלי?
זה נורמאלי שאני בוכה ונכנסת לחרדה נוראית אם אני רואה בסדרה שמישהו חותך?
זה הגיוני שאני נכנסת להתקפי חרדה בגלל סדרות?
