אני ממש חופרת וצעקנית. איך לגרום לאנשים להפסיק להתרחק ממני!?

שואל השאלה:
מה?

לא לחפור ולא לצעוק:)

שואל השאלה:
איך זה בא לי טבעי!

את האמת לי קרו גם מקרים כאלו של אי שליטה בעצבים במיוחד בעבר, אם מישהו היה בא רק לדבר איתי הייתי מתפרצת ומאוד מאוד עצבנית..
מה שהרגיע אותי באמת זה גם מדיטציות.. לשמוע מוזיקה ושבת או לשכב בצורה שכל הגוף משוחרר ופשוט לנשום נכון ולאט.. ככה רבע שעה ביום זה כיף:)
ואם את מרגישה שאת מתחילה להלחץ אפליו גם קצת, תעשי 5 נשימות עמוקות לא משנה מה יש מסביב. 5 נשימות עמוקות ולאט. ואת תיראי שאת תרגישי יותר רגועה..
מקווה שהצלחתי לעזור. וכל בעיה- אני כאן:)

אני חושבת שאת לא צריכה להשתנות בשביל אף אחד!
מי שיאהב אותך יאהב אותך איך שאת.
אבל אם את רוצה ממש כי מתרחקים ממך אז תנסי לצעוק פחות, תשתדלי לדבר פחות

אמנמנמ ^-^
אני רוצה להגיד לך שאת צריחה להיות יותר נחמדה.
אם את באמת רוצה להצליח, את תצליחי d:
גם לי היתה התקופה הזאת ומאוד רציתי להשתנות.
והצלחתי כי באמת זה היה החלום שלי
בהצלחה:)