לחזור לישון לשעתיים או להישאר ערה כבר?

שואל השאלה:
^ישנתי מסביבות 19:00 עד 2:30

אה וואו את יכולה לדעתי להישאר ערה אז
אם את מצליחה אבל להירדם עכשיו אז נדיר

אז את וודאי יכולה ללכת לישון.

שעתיים זה זמן אפשרי לישון, אבל אם את סוג שחייב כמות מסוימת של שעות שינה כדי לקום אז אל תירדמי

ללכת לישון.

להשאר ערה