21 תשובות
800 קלוריות זה לא בריא צריך לפחות יותר מ1000 , תאכלי.
למה את בתפריט של כל כך קצת?
תאכלי עכשיו תפוח ותאכלי ארוחת ערב נורמלית בבקשה
לשתות מלא מלא מים
אבל איך את בכלל בתפריט של 800 קל' זה ממש ממש לא בריא
אנונימית
משנה את התפריט ומתחילה לאכול כמות שלא תגרום לגוף שלך לקרוס
תפריט של 800 קלוריות זה הרעבה עצמית
שואל השאלה:
אבל מה כדאי לי לאכול כדי לא לחרוג
אנונימית
לאכול ארוחת ערב של לפחות 500 קלוריות ואפשר גם נשנוש
את יכולה לאכול פי שתיים מזה ועדיין לרדת במשקל
שואל השאלה:
זה מה שאני צריכה כי יש לי המון מה להוריד
אנונימית
את חייבת לחרוג
זה פגיעה עצמית
אף אחד לא יגיד לך איך לפגוע בעצמך, ואם כן הוא עושה עבירה פלילית
שום גוף לא צריך 800 קלוריות
1200 זה המינימום וגם זה שנוי במחלוקת
זה לא משנה כמה יש לך להוריד, המשקל הבריא שמותר לרדת בשבוע זה חצי קילו, אל תחפשי דרכי קיצור כי את תגיעי לבית חולים.
מי החליט שזה מה שאת צריכה?
800 זה כלום
אנונימי
שואל השאלה:
אני חריגה כי אני ממש שמנה ויש לי המון מה להוריד אז אני צריכה משהו קיצוני זה בסדר זה מאמן מדריך אותי ככה.
אנונימית
את צריכה לאכול *לפחות* 500 קלוריות פחות ממה שאת מוציאה ביום, וגם זה לא בריא כל כך, הכמות הבריאה זה 200 קלוריות פחות
איזה מאמן מדריך אותך לקבל הפרעות אכילה? יש לו תעודה מקצועית? הוא עושה עבירה פלילית והוא מסכן את הבריאות שלך ממש.
לשתות הרבה הרבה מים
ואז את שבעה מהמים
אנונימית
ירקות עם מלח טעים
800 קלוריות זה כלום. צריך לפחות 1200
אנונימית
מאמן?? הוא חייב לעוף לכלא
800 ליום!? איך זה הגיוני בכלל
800 קלוריות זה לא הגיוני בכלל!!! בבקשה, תפני אליי בפרטי