8 תשובות
זה תלוי בחברה לדעתי
לא נראלי שזה אפשרי בשבועיים
להוריד משקל זה תהליך ארוך גם אם זה לא הרבה משקל
שואל השאלה:
בכלליות כאילו לרדת מלארג למדיום או נגיד מ42 ל40
אפשר להוריד בשבועיים עד 2 קילו
שואל השאלה:
בטוח??? אי אפשר נגיד 5 6 קילו כזה??
אני נגיד יורדת על חודש איזה 4 קילו
בחודשיים תצליחי לרדת עד 8 קילו ושמעי שזה הרבה
דיי פליזז
למה את צריכה ככה לרדת? בשביל להכנס ךמידה צסויימת?
המידה צריכה להתאים לך
לא את למידה