איזה תפילה צריך להתפלל בבוקר? ואיפה זה נמצא בתהילים

בבוקר צריך ברכות השחר, ברכות התורה ותפילת שחרית
אישה מחויבת בברכות השחר והתורה ובתפילה אחת ביום ולכתחילה שזה יהיה שחרית (אשכנזיות מתפללות 2 תפילות ביום)

וזה בלי קשר לתהילים, אבל מעלה גדולה גם לקרוא תהילים

שואל השאלה:
אז מה יש בתהילים?

^^מזמורים

שואל השאלה:
כאילו מתי קוראים תהילים?

אפשר כל הזמן. יש בעיה לקרוא בלילה. את מוזמנת לקרוא לפי תאריך בחודש ואז יוצא שאת קוראת ספר תהילים בחודש או לפי יום בשבוע או לפי איךשבאלך

מתי שאת רוצה, מה שאת רוצה, וכמה שאת רוצה :)

לפי הקבלה לא קוראים תהילים בין צאת הכוכבים לחצות הלילה (אלא אם כן זה לצורך רפואה וכדומה)

יש בעיה לקרוא תהילים ובכללי תנך ללא פירוש מהלילה עד חצות הלילה.

^מקרא, נכון

שואל השאלה:
אז עכשיו נגיד אי אפשר? וגם לצורך מה קוראים תהילים?

שואל השאלה:
מה לקרוא בשביל להיות יותר מחוברת
לה'?

קודם כל אשרייך אחותי, אין כמו לפתוח את היום בתפילה, ממליצה לשמוע קצת שיעורי תורה על התפילות כדי להתחבר לזה.
אני כותבת לך מה אישה צריכה להתפלל ואת יכולה לקחת את עצמך משהו וכל פעם להוסיף.

- ברכות השחר והתורה (אפשר מעלות השחר ועד שקיעה)
- תפילה העמידה (בודקת בגוגל זמני תפילה כל יום ומתפללת או כשחרית או כמנחה, פשוט רשום לך סוף זמן תפילת שחרית וזמן תפילת מנחה)
- קריאת שמע שעל המיטה (לפני שנת לילה)

לתפילת העמידה יש הלכות, ממליצה למרקר בסידור:
את התפילה אומרים בלחש
בראש חודש מוסיפים "יעלה ויבוא"
רגליים צמודות ולא לזוז

לפני התפילה עושה שלושה צעדים קדימה (ימין שמאל ומשווים את ימין)

"ברוך אתה" משתחווה, "ברוך אתה" (מגן אברהם) משתחווה
מודים אנחנו לך" משתחווה, ברוך אתה )וטוב שמך ולך נאה להודות) משתחווה

שלוש פסיעות אחורה (שמאל ימין שמאל משווה, אגודל בצד עקב)
עשה שלום במרומיו משתחווה לצד שמאל, הוא ברחמיו יעשה שלום עלינו משתחווה לצד ימין, ועל כל עמו ישראל משתחווה לאמצע

איך משתחווים? ברוך כורעים אתה משתחווים עם הראש ועם הגב ובשם השם מזדקפים.

עושים את מה שאנונימי כתב לך (זה שנתת לו פרח). בהצלחה



אני בן תורה שעוזר לכולם. מוזמנים לפנות ולהיעזר.
**צריכה עוד משהו? או שאלה? תפני אלי בפרטי

שואל השאלה:
^ ספרדי

אבא שלך אשכנזי או ספרדי?
שאשלח לך את הנוסח המתאים

אז ככה אם את ספרדייה/מזרחית את עושה את זה:
בבוקר- מודה אני, נטילה, ברכות השחר, שמע ישראל, תפילת 18.
בלילה לפני השינה- קריאת שמע שעל המיטה.

אם את אשכנזייה אז את צריכה 2 תפילות ביום. כלומר- שחרית+מנחה.

אני שם לך פה את הברכות שמברכים בכל יום ובנוסף לזה תשמעי שיעורי תורה של הרב שניר גואטה.

(כל הברכות נמצאות בסידור, תלכי להתחלה של הסידור, ממש בעמודים הראשונים ויהיה כתוב שם הכל)

כשאת קמה לומר- "מודה אני לפנייך מלך חיי וקיים שהחזרת בי נשמתי בחמלה רבה אמונתך"

לאחר מכן לקום לנטול ידיים ולברך-
"ברוך אתה ה' אלוקינו מלך העולם אשר קידשנו במצוותיו וציוונו על נטילת ידיים"

איך נוטלים ידיים? את לוקחת כלי, מחזיקה ביד שמאל ו-
שופכת על יד ימין
שופכת על יד שמאל
שופכת על יד ימין
שופכת על יד שמאל
שופכת על יד ימין
שופכת על יד שמאל

(אם נטלת בשירותים, יש לסגור את המכסה של האסלה ורק אז לנטול. לזכור שמברכים רק מחוץ לשירותים.)


לאחר מכן לעשות ברכת השחר.
(זה נוסח מזרחי, אם את אשכנזייה, תגידי לי ואשלח לך את הנוסח המתאים.)
שם לך פה את הברכה-
(את ברכת "אשר יצר" שמתחילה במילים "ברוך אתה ה' ומסתיימת במילים "ומפליא לעשות" מברכים רק אם עושים צרכים בבוקר, אם לא, לא לברך.)

בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, אֲשֶׁר יָצַר אֶת הָאָדָם בְּחָכְמָה. וּבָרָא בו נְקָבִים נְקָבִים. חֲלוּלִים חֲלוּלִים. גָּלוּי וְיָדוּעַ לִפְנֵי כִסֵּא כְבודֶךָ שֶׁאִם יִסָּתֵם אֶחָד מֵהֶם או אִם יִפָּתֵחַ אֶחָד מֵהֶם אֵי אֶפְשַׁר לְהִתְקַיֵּם אֲפִלּוּ שָׁעָה אֶחָת. בָּרוּךְ אַתָּה ה, רופֵא כָל בָּשָׂר וּמַפְלִיא לַעֲשׂות:

אֱלהַי. נְשָׁמָה שֶׁנָּתַתָּ בִּי טְהורָה. אַתָּה בְרָאתָהּ. אַתָּה יְצַרְתָּהּ. אַתָּה נְפַחְתָּהּ בִּי. וְאַתָּה מְשַׁמְּרָהּ בְּקִרְבִּי. וְאַתָּה עָתִיד לִטְּלָהּ מִמֶּנִּי וּלְהַחֲזִירָהּ בִּי לֶעָתִיד לָבא. כָּל זְמַן שֶׁהַנְּשָׁמָה בְקִרְבִּי מודֶה אֲנִי לְפָנֶיךָ ה אֱלהַי וֵאלהֵי אֲבותַי רִבּון כָּל הַמַּעֲשִׂים. אֲדון כָּל הַנְּשָׁמות. בָּרוּךְ אַתָּה ה, הַמַּחֲזִיר נְשָׁמות לִפְגָרִים מֵתִים:

בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, הַנּותֵן לַשֶּׂכְוִי בִּינָה לְהַבְחִין בֵּין יום וּבֵין לָיְלָה:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, פּוקֵחַ עִוְרִים:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, מַתִּיר אֲסוּרִים:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, זוקֵף כְּפוּפִים:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, מַלְבִּישׁ עֲרֻמִּים:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, הַנּותֵן לַיָּעֵף כּחַ:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, רוקַע הָאָרֶץ עַל הַמָּיִם:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, הַמֵּכִין מִצְעֲדֵי גָבֶר:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, שֶׁעָשָׂה לִי כָּל צָרְכִּי:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, אוזֵר יִשְׂרָאֵל בִּגְבוּרָה:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, עוטֵר יִשְׂרָאֵל בְּתִפְאָרָה:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, שֶׁלּא עָשַׂנִי גויָה:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, שֶׁלּא עָשַׂנִי שִׁפְחָה:
בָּרוּךְ שֶׁעָשַׂנִי כִּרְצונו:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, הַמַּעֲבִיר חֶבְלֵי שֵׁנָה מֵעֵינַי וּתְנוּמָה מֵעַפְעַפָּי:

ברכת התורה:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, אֲשֶׁר קִדְּשָׁנוּ בְּמִצְותָיו וְצִוָּנוּ עַל דִּבְרֵי תורָה:
וְהַעֲרֵב נָא ה אֱלהֵינוּ אֶת דִּבְרֵי תורָתְךָ בְּפִינוּ וּבְפִיפִיּות עַמְּךָ בֵּית יִשְׂרָאֵל. וְנִהְיֶה אֲנַחְנוּ וְצֶאֱצָאֵינוּ וְצֶאֱצָאֵי צֶאֱצָאֵינוּ כֻּלָּנוּ יודְעֵי שְׁמֶךָ וְלומְדֵי תורָתְךָ לִשְׁמָהּ. בָּרוּךְ אַתָּה ה, הַמְלַמֵּד תּורָה לְעַמּו יִשְׂרָאֵל:
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, אֲשֶׁר בָּחַר בָּנוּ מִכָּל הָעַמִּים וְנָתַן לָנוּ אֶת תּורָתו. בָּרוּךְ אַתָּה ה, נותֵן הַתּורָה:

וַיְדַבֵּר ה אֶל משֶׁה לֵּאמר:
דַּבֵּר אֶל אַהֲרן וְאֶל בָּנָיו לֵאמר כּה תְבָרְכוּ אֶת בְּנֵי יִשְׂרָאֵל. אָמור לָהֶם:

יְבָרֶכְךָ ה וְיִשְׁמְרֶךָ:
יָאֵר ה פָּנָיו אֵלֶיךָ וִיחֻנֶּךָּ:
יִשָּׂא ה פָּנָיו אֵלֶיךָ וְיָשֵׂם לְךָ שָׁלום:
וְשָׂמוּ אֶת שְׁמִי עַל בְּנֵי יִשְׂרָאֵל וַאֲנִי אֲבָרְכֵם:



לאחר שירותים נוטלים ידיים ומברכים-
בָּרוּךְ אַתָּה ה, אֱלהֵינוּ מֶלֶךְ הָעולָם, אֲשֶׁר יָצַר אֶת הָאָדָם בְּחָכְמָה. וּבָרָא בו נְקָבִים נְקָבִים. חֲלוּלִים חֲלוּלִים. גָּלוּי וְיָדוּעַ לִפְנֵי כִסֵּא כְבודֶךָ שֶׁאִם יִסָּתֵם אֶחָד מֵהֶם או אִם יִפָּתֵחַ אֶחָד מֵהֶם אֵי אֶפְשַׁר לְהִתְקַיֵּם אֲפִלּוּ שָׁעָה אֶחָת. בָּרוּךְ אַתָּה ה, רופֵא כָל בָּשָׂר וּמַפְלִיא לַעֲשׂות:
(אגב זה ההתחלה של ברכת השחר)



לפני שתייה מברכים- "ברוך אתה ה' אלוקינו מלך העולם שהכל נהיה בדברו"

אם את שותה יין/מיץ ענבים את צריכה לברך- "ברוך אתה ה' אלוקינו מלך העולם בורא פרי הגפן"


ברכות על אוכל-

המוציא - לחמים וכאלה- ברוך אתה ה' אלוקינו מלך העולם המוציא לחם מן הארץ.

מזונות- מאפים בעיקר(אולי זה קצת יבלבל בהתחלה, פה טיפ טיפה קשה להבדיל, צוברים נסיון עם הזמן)-
ברוך אתה ה' אלוקינו מלך העולם בורא מיני מזונות.

אדמה- ירקות- ברוך אתה ה' אלוקינו מלך העולם בורא פרי האדמה.

שהכל - כל שאר הדברים(מביצים וחלב ועד חטיפים ובשר)-
ברוך אתה ה' אלוקינו מלך העולם שהכל נהיה בדברו.



בין לבין בהמשך היום כדאי לקרוא תהילים או להגיד מזמורי תודה כי לא מגיע לנו כלום.

מזמור תודה-
הָרִיעוּ לַיהוָה, כָּל-הָאָרֶץ.
ב עִבְדוּ אֶת-יְהוָה בְּשִׂמְחָה; בֹּאוּ לְפָנָיו, בִּרְנָנָה.
ג דְּעוּ כִּי יְהוָה, הוּא אֱלֹהִים: הוּא-עָשָׂנוּ, ולא (וְלוֹ) אֲנַחְנוּ עַמּוֹ, וְצֹאן מַרְעִיתוֹ.
ד בֹּאוּ שְׁעָרָיו, בְּתוֹדָה--חֲצֵרֹתָיו בִּתְהִלָּה; הוֹדוּ-לוֹ, בָּרְכוּ שְׁמוֹ.
ה כִּי-טוֹב יְהוָה, לְעוֹלָם חַסְדּוֹ; וְעַד-דֹּר וָדֹר, אֱמוּנָתוֹ.



אם את מתחזקת אז מציע לך לראות שיעורי תורה של הרב שניר גואטה, הוא ממש טוב.

רצוי מאוד לשמור את התגובה הזו כדי שתוכלי לקיים את זה בכל יום ויום:))

בהצלחה רבה❤