איך להוציא קליקים בכפות רגליים?

תתפסי את האצבעות ברגליים ותלחצי כזה לכיוון הכף רגל זה אמור להוציא קליקים

את עושה קליקים ביד?

שואל השאלה:
מה זה לוחצים

כמו בידים לוחצים על האצבעות כזה. ואני מכור לזה אני עושה קליקים בכל מקום אפשרי