מה עושים אחרי אכילה רגשית? מוותרים מלכתחילה?

כלום מה אפשר לעשות

מתחילים מחדש או שהופכים לגברת שווארמה

לכולם יש נפילות זה לא סיבה עכשיו לפרק הכל ולהתייאש לא נורא נשברת, תחזרי תתגברי מחר יום חדש התמודדות חדשה בהצלחה❤ מאמינה בך