12 תשובות
תלוי מי נפרד ממי
מהר מאוד מתרגלים לחיים בלעדיו
כאילו זה תלוי בבן אדם
זה שונה לכל אחד יש כאלה שזה יהיה להם קל יותר מאחרים
שואל השאלה:
נפרדו ממני
נפרדו ממני
אנונימית
יש כאלה אחרי שבוע יש כאלה אחרי יום יש כאלה אחרי חודש ויש כאלה אחרי שנתיים כל אחד מתי שהוא מגיע להבנה שהכל לטובה ושהם לא נועדו אחד לשניה
אנונימי
שבוע שבועיים
יש חוק אבל דורש עבודה רצינית. אני אכתוב חלק מהכללים שלו ואם תרצי עוד פרטים את יכולה לבקש בפרטי.
החוק נקרא "11 השבועות". מחקרים אומרים שבממוצע לאדם לוקח 11 שבועות להתגבר על קשר.
הכללים הנלווים הם:
1.השלב הראשון הוא לשחזר את כל הקשר שהיה לכם בראש. מההתחלה עד הסוף, כמה שאפשר. לקרוא צ'אטים, לבכות כמה שצריך. להבין שזה נגמר. לסכם הכל עם עצמך. להיזכר בכל דבר שהיה וזה. ככה במשך כמה ימים עד שבוע גג.
2.שלב שני: לנתק קשר טוטאלית. לא לדבר עם האדם, להעביר את הצ'אט לארכיון, לא לעקוב אחריו, לא לשמוע עליו, לא לראות אותו בכלל, לא להציץ בצ'אט ולהיזכר.
3.שלב שלישי: לשים תאריך ביום "אני מתגברת סופית" בתאריך שיהיה 11 שבועות אחרי הפרידה. לדעת בראש שביום הזה כבר לגמרי המשכת הלאה.
4.להחליף שגרה: למצוא דברים לעשות במקום דברים שעשית איתו. להיפגש כל שבוע עם חברות ביום שבו נפגשת איתו. לעשות ספורט ביום שהייתם עושים הליכה בעיר. כל מיני כאלה...
יש עוד טיפים וכללים שעוזרים. אבל הרעיון הוא שהמקום שאת נמצאת בו את רוצה פרקטית להתגבר. אני מבין את התחושה הזאת. הדברים האלה יעזרו לך להרגיש שאת עוברת את התהליך הזה פרקטית והם יעזרו מאוד. בכל מקרה גם הזמן יעביר את הכאב. בהצלחה:)
החוק נקרא "11 השבועות". מחקרים אומרים שבממוצע לאדם לוקח 11 שבועות להתגבר על קשר.
הכללים הנלווים הם:
1.השלב הראשון הוא לשחזר את כל הקשר שהיה לכם בראש. מההתחלה עד הסוף, כמה שאפשר. לקרוא צ'אטים, לבכות כמה שצריך. להבין שזה נגמר. לסכם הכל עם עצמך. להיזכר בכל דבר שהיה וזה. ככה במשך כמה ימים עד שבוע גג.
2.שלב שני: לנתק קשר טוטאלית. לא לדבר עם האדם, להעביר את הצ'אט לארכיון, לא לעקוב אחריו, לא לשמוע עליו, לא לראות אותו בכלל, לא להציץ בצ'אט ולהיזכר.
3.שלב שלישי: לשים תאריך ביום "אני מתגברת סופית" בתאריך שיהיה 11 שבועות אחרי הפרידה. לדעת בראש שביום הזה כבר לגמרי המשכת הלאה.
4.להחליף שגרה: למצוא דברים לעשות במקום דברים שעשית איתו. להיפגש כל שבוע עם חברות ביום שבו נפגשת איתו. לעשות ספורט ביום שהייתם עושים הליכה בעיר. כל מיני כאלה...
יש עוד טיפים וכללים שעוזרים. אבל הרעיון הוא שהמקום שאת נמצאת בו את רוצה פרקטית להתגבר. אני מבין את התחושה הזאת. הדברים האלה יעזרו לך להרגיש שאת עוברת את התהליך הזה פרקטית והם יעזרו מאוד. בכל מקרה גם הזמן יעביר את הכאב. בהצלחה:)
משועמם^
מה למה משועמם
למה שתכתוב את כל זה
כי הייתי באותו מקום הרבה פעמים ואני רוצה לעזור. אם מישהו היה נותן לי את הטיפים זהב האלה בפרידה הראשונה שלי הייתי חוסך המון כאב וזמן.