כמה קלוריות וחלבונים יש בכף קוטג'? 3 אחוז

לא הרבה אולי איזה 3 גרם חלבון (לא יודע לגבי הקלוריות)

15 קלוריות ו3 חלבון

בכפית יש 5 קלוריות ו1.35 חלבון
אז בכף משהו כמו 14-16 קלוריות ושלוש נקודה משהו
אבל יש כמויות מדויקות באינטרנט

סביבות 15 קלוריות ו2-3 חלבון