הפסקת המחזור לאחר דיאטה-האם אפשר להחזיר את המחזור ללא העלאה במשקל? אני לא רוצה להשמין... אפשר להחזיר את המחזור? יש מישהו שמבין בזה שעברה את זה פעם או עכשו גם? מישהי?

קודם כל הזקת לעצמך אם הדיאטה שעשית איבדה לך את המחזור..
דבר שני, רק שתאכלי כמו בנאדם הגוף יסתדר.
דיאטה לא חייבת להיות הרעבות, היא יכולה להיות ספורט ואכילה מבוקרת בלי שטויות.

עברתי את זה. חצי שנה בלי מחזור אבל הייתי אצל גינקולוג וקיבלתי כדורים תוך שבוע המחזור חזר. מומלץ להעלות במשקל.
אם את בתת משקל לא יודעת אם אפשר להחזיר אם את גבולית או במשקל תקין זה אפשרי כמו שקרה אצלי.

בשביל שיחזור המחזור אחרי ירידה במשקל, את לא צריכה להעלות הכל בחזרה, זה פשוט כי המחזור מקבל הרגל אחר ממה שהיה לפניי אז הוא מקבל עכשיו את הגוף החדש ואז כבר לבד תקבלי, אל תדאגי, כשלא תצפי, זה יבוא לבד!:)

תלוי, אם הדיאטה שלך פסקה את המחזור שלך כנראה שאת הזקת לעצמך דרך הדיאטה הזאת - את בתת משקל?
בעיקרון אין לי מה לחדש מהתגובה הראשונה..

אנונימי שאמרה שעברה את זה... את יכולה לשלוח לי הודעה?

אני כן בתת משקל, השאלה שלי היא האם אני יכולה להחזיר את המחזור בלי להשמין
אני חייבת להיות שמנה בשביל מחזור?
אין מצב שאני נגיד יעלה 2 קילו ויהיה לי מחזור? אני מפחדת להשממין הפחד הכי גדול שלי אני עבדתי כ'כ קשה בשביל לרזות ואכלתי בריא ועשיתי מלא ספורט אכלתי 6 ארוחות הכל בריא פשוט בכלל לא אכלתי שומנים בגלל זה נעלם לי המחזור כי הגוף עבר שיני והשומנים בנויים מהמחזור... אז בגלל זה...

הדיאטה שעשית אולי בריאה אבל המשקל שאת נמצאת הוא לא בריא. תעלי במשקל עד שתגיעי למשקל תקין. לפעמים צריך לעשות מה שטוב בשבילנו ולא מה שאנחנו רוצים

חזר לך בסוף? (אני באותו מצב)

כן

מה עשית?

הכניסו אותי לאשפןז אנורקסיה והפרעות אכילה עליתי במשקל וחזר לי. אין דרך אחרת

כמה עלית אחרי האישפוז? מה את אוכלת עכשיו?