כפות הידיים שלי מזיעות במצבי לחץ כמו מבחנים, דייט וכאלה וזה מציק.. למישהו יש טיפ למנוע את זה או משהו שיכול לעזור לזה?

זו תופעה טבעית, כאשר הגוף נתון בלחץ הדופק עולה ויחד עימו עולה חום, ודרכו של הגוף להפטר מחום היא בעזרת הזיעה. כך שאין דרך למנוע זאת, אא"כ תוכל להמנע ממצבי הלחץ,
או ללמד את עצמך להתמודד איתם - ללמוד לקבל הכל ברוגע ושלווה, לא לתת ללחץ להשתלט עליך - לקחת הכל בפרופורציות.
בהצלחה.

זה אומר על חוסר ביטחון עצמי.. תתפל בזה וזה יעלם...