5 תשובות
אפשר פשוט להתאמן על הידיים
רצוי
שואל השאלה:
סבבה, תגידי יש לך תרגילי ידיים טובים להמליץ לי?
כן זה בסדר.
אני מזמן לא התאמנתי את יכולה להתייעץ שם עם מאמני כושר