יש לי אקנה ואני ממש צריכה קפה קר

אני כל יום שותה קפה ואני יודעת שזה ממש לא טוב לפנים וזה אבל נגיד היום לא שתיתי עדיין ואני ממש עייפה ולא מתפקדת מה לדעתכם אפשר לעשות בשביל לאזן את הקפה?