מה עושים בכושר קרבי?

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

לבנות, אני עושה כושר קרבי ומתאמן המון ואני חוזר מלוכלך אז חשוב לי לשמור על פנים נקיות עם סבון פנים וכזה, מעלה או מוריד?

כושר קרבי באמת משפיע הרבה על איך שאני אתפקד בטירונות (קרבי) או חדר כושר יספיק?

יש פה כאלה שנמצאים בכושר קרבי והם מתאמנים גם לבד מעבר לאימונים של הכושר קרבי? אם כן, מה אתם עושים?

מה עושים בכושר קרבי?

מה עדיף כדי להכנס לכושר קרבי, מאמן כושר אישי פעמיים בשבוע או חדר כושר?

אני אמורה להיות בכושר לפני שאני נכנסת לכושר קרבי?

מה יותר קשה ומביא למצב קיצון, אימון בכושר קרבי או באימון בחדר כושר?

אפשר להיות בקרבי גם אם אני לא אהיה בכושר קרבי?

אני בת ואני בכושר קרבי ואני רוצה להיות גם בקרבי בצבא

אם אני עושה כל יום 8-10 קילומטר כדי להכנס לכושר קרבי זה טוב?

טירונות 02 למישהו בכושר גבוה מאוד (מתאמן מגיל 13-12 משקולות וכושר קרבי,מפותח גופנית מאוד)