התעוררתי הרגע עם שיעולים מטורפים ואני לא יכול להפסיק להשתעל מה לעשות?

לשתות מים

לשתות תה עם לימון, למצוץ סוכריה נגד כאבי גרון, לשתות מים ולשכב גבוה