איך לשכנע את ההורים שלי שאני אלך לחדר כושר?

הם צודקים. תתאמני בבית או שתצאי לריצות.

שואל השאלה:
אבל אני יודעת שיהיה לי הרבה יותר מוטיבציה שם וגם אין לי הרבה דברים שיעזרו לי בבית בנתיים אני עושה בבית אבל

מתי את עוברת לאותו ביס?

שואל השאלה:
שנה הבאה הם אמרו אבל שבחופש אני יכולהמלהתחיל

לדעתי בינתיים תתמקדי בריצות/הליכות, זו התעמלות טובה שמשפרת את סיבולת הלב/ריאה שלך וזה יעזור לך כשתתחילי להתאמן ברצינות. אין לך מכון קרוב יותר בעיר?

שואל השאלה:
הבעיה זה שאני ממש לא רוצה לצאת לריצות בחוץ כי אני גרה בישוב וכולם מכירים את כולם וזה מביך להסתובב פה אני רוצה ללכת לחדר כושר בשביל ההליכון ובשביל שיהיה לי באמת דברים שעוזרים בבית אני לא מאמינה באמת שזה יעבוד כל האימונים

זה ממש לא מביך, מבטיחה לך שלאף אחד לא אכפת. תלכי מסביב לישוב יש אוויר טוב