חיטוב- לאכול ארוחת בוקר ששווה 300 קלוריות זה סבבה?

כן

תני דוגמה למשהו ששוה 300 קלוריות לארוחת בוקר

ממש טוב. מה את אוכלת?

כן, השאלה אם את מרעיבה את עצמך או אוכלת משביע.

כן אבל מה?
כי אם אין בזה סיבים תזונתיים מתאימים או שאת מרעיבה את עצמך חס וחלילה אז זה לגמרי לא סבבה

כן