איך אפשר להתמודד עם זה שנכשלתי במבחן ?

זה סהכ ציון

מבינים שהחיים זה לא רק 90/ 100 וכפית דבש לפה
זה בסדר להכשל ולא צריך להיות פרפקציוניסט
כן לשאוף למקסימום שבמקסימום
אבל להתבאס עכשיו בגלל מספר טיפשי ומבחן קטן ? ציון אחד לא ישים קץ לעולם

זה רק מספר/ציון ואז מה אם ניכשלת לפחות ניסית

אני מבינה - באמת אבל - שזה נראה סוף העולם, ואני אגיד לך משהו מעצבן. זה רק מבחן! הכול בסדר, אתה בסדר, אם עשית את הכי טוב שלך אז באמת לא היה שום דבר שהיית יכול עוד לעשות (בלי לפגוע בעצמך כנראה) וזה מספיק.

ללמוד מזה ולדעת לפעם הבאה
אני גם פעם הייתי כמוך והמשפט "זה כולה מבחן" היה מביא אותי להלם
אבל זה באמת רק מבחן ולא יקרה כלום

שואל השאלה:
אבל התחושה קשה מידי

תבין שזה קורה ואנשים הם לא מלאכים מושלמים
עוד יותר אם אתה מקבל תמיד ציונים טובים אז פעם ב זה ממש לא נורא

גם אני קיבלתי ציון ממש נמוך לאחרונה ואני ממש מזדהה
תזכור שעוד 5 שנים זה לא ישנה ואתה לא תזכור את זה בכלל
אחרי הכל זה רק מספר

זה טוב מאוד שנכשלת
ככה אתה יודע איפה להשתפר.