5 תשובות
זה הזמן לטפל בזה אחרת כל יום שיעבור יהיה כל כך מסוכן לך נפשית ובריאותית אז בבקשה לכי תטפלי בעצמך שלא תגיעי למקומות שאת לא רוצה להגיע אליהם. וגם אם ההורים ידעו או לא, בכל זאת, מדובר בחיים שלך ובבריאות שלך
את חייבת לספר להורים שלך. זה יכול להחמיר ואז זה יהיה נורא קשה לצאת מי זה. אני לא אגיד לך פשוט להפסיק כי אני מבינה שזה לא פשוט וזה לא עובד כשפשוט מפסיקים. אז אני אומרת לך בתור התחלה תספרי לאמא שלך או חברה שאת סומכת עליה קודם כל תשחררי את זה ממך ואת תיראי שזה טיפה יעזור
אנונימי
תטפלי בזה!!! המון שנים הייתי עם זה ואז הלכתי לפסיכיאטר הוא אמר לי שעוד כמה פעמים והיו מאשפזים אותי בכפייה
בקיצור זה קצת יקר אבל הדבר הכי טוב שעשיתי לעצמי
פתר לי את רוב הבעיות בחיים ממליצה לך ממש אל תפחדי:)
אני פה לעזרה
בקיצור זה קצת יקר אבל הדבר הכי טוב שעשיתי לעצמי
פתר לי את רוב הבעיות בחיים ממליצה לך ממש אל תפחדי:)
אני פה לעזרה
יפתי אני הכי מבינה איתך שיש
ואני יודעת שאת לא רוצה להכביד עליהם עוד
אבל המצב שלך לא טוב נסיכה ואת חייבת טיפול
וחשוב לשתף את ההורים במיוחד עם זה מסכן אותך
ואני באמת מבקשת ממך לדבר איתם גם אם זה מרגיש לך שזה גדול עליהם
זה התפקיד שלהם כהורים
לשמור עליך
ושהיה לך טוב
אף הורה לא רוצה שהילד שלו לא ישתף אותו בדברים
אני נגיד גם פחדתי להכביד על ההורים שלי
וזה הדרדר לי ממש עד שהייתי חייבת לספר להם
אז אני באמת מבקשת ממך לספר
ואני יודעת שאת לא רוצה להכביד עליהם עוד
אבל המצב שלך לא טוב נסיכה ואת חייבת טיפול
וחשוב לשתף את ההורים במיוחד עם זה מסכן אותך
ואני באמת מבקשת ממך לדבר איתם גם אם זה מרגיש לך שזה גדול עליהם
זה התפקיד שלהם כהורים
לשמור עליך
ושהיה לך טוב
אף הורה לא רוצה שהילד שלו לא ישתף אותו בדברים
אני נגיד גם פחדתי להכביד על ההורים שלי
וזה הדרדר לי ממש עד שהייתי חייבת לספר להם
אז אני באמת מבקשת ממך לספר
אנונימית
יקרה,
יכולה רק לשער עד כמה ההתמודדות מול הפרעת האכילה יכולה אולי להתיש, לעייף... שומעת עד כמה חשוב לך להיות שלמה עם הגוף שלך, עד כמה חשוב לך להרגיש חזקה, בטוחה... ועד כמה האכילה מציפה אולי חרדה גדולה, כאילו בהצטמצמות תוכלי להרגיש בשליטה... מתארת לעצמי עד כמה ההסתרה והשתיקה מעיקות, כמו משקולת גדולה על הלב... כמה לא מובן מאליו שאת בוחרת לשתף כאן בהתמודדות, להיתמך...
ונדמה שבתוך כל אלה היית רוצה שיהיה שם מישהו שיראה אותך, שיקל מעט על הבדידות... יקרה, סיפרת שאת הולכת לטיפול רגשי... האם שיתפת גם אדם קרוב בתחושות, ברגשות...? אולי קרוב משפחה שאת מרגישה יותר בנוח מולו, אולי מורה או יועצת... ואולי לספר על ההתמודדות שלך בהדרגה יכול להפחית מעט מהנטל על הכתפיים, אפילו אם מעט... מצרפת כאן פודקאסט של עמותת סה"ר בנושא הפרעות אכילה, רק אם תרצי וזה ירגיש לך נכון להקשיב ולדבר על הנושא עם הסביבה הקרובה... https://sahar.org.il/podcasts/ (פרק מספר 1).
ואם תרגישי שנכון לך יותר לשתף בצורה אנונימית, מזמינה אותך לשוחח איתנו. משתפת שאני מתנדבת בעמותת סה"ר, סיוע והקשבה ברשת. אם תרצי, יש לנו צ'אט/ וואטסאפ אנונימי בו תוכלי לשוחח עם אחד מהמתנדבים שלנו, ללא שיפוטיות. נהיה שם בשבילך, נקשיב וננסה לסייע. מספר הוואטסאפ הוא 055-9571399, ומצרפת לך גם קישור לאתר
מחכים לך,
שלך,
מתנדבת סה"ר
יכולה רק לשער עד כמה ההתמודדות מול הפרעת האכילה יכולה אולי להתיש, לעייף... שומעת עד כמה חשוב לך להיות שלמה עם הגוף שלך, עד כמה חשוב לך להרגיש חזקה, בטוחה... ועד כמה האכילה מציפה אולי חרדה גדולה, כאילו בהצטמצמות תוכלי להרגיש בשליטה... מתארת לעצמי עד כמה ההסתרה והשתיקה מעיקות, כמו משקולת גדולה על הלב... כמה לא מובן מאליו שאת בוחרת לשתף כאן בהתמודדות, להיתמך...
ונדמה שבתוך כל אלה היית רוצה שיהיה שם מישהו שיראה אותך, שיקל מעט על הבדידות... יקרה, סיפרת שאת הולכת לטיפול רגשי... האם שיתפת גם אדם קרוב בתחושות, ברגשות...? אולי קרוב משפחה שאת מרגישה יותר בנוח מולו, אולי מורה או יועצת... ואולי לספר על ההתמודדות שלך בהדרגה יכול להפחית מעט מהנטל על הכתפיים, אפילו אם מעט... מצרפת כאן פודקאסט של עמותת סה"ר בנושא הפרעות אכילה, רק אם תרצי וזה ירגיש לך נכון להקשיב ולדבר על הנושא עם הסביבה הקרובה... https://sahar.org.il/podcasts/ (פרק מספר 1).
ואם תרגישי שנכון לך יותר לשתף בצורה אנונימית, מזמינה אותך לשוחח איתנו. משתפת שאני מתנדבת בעמותת סה"ר, סיוע והקשבה ברשת. אם תרצי, יש לנו צ'אט/ וואטסאפ אנונימי בו תוכלי לשוחח עם אחד מהמתנדבים שלנו, ללא שיפוטיות. נהיה שם בשבילך, נקשיב וננסה לסייע. מספר הוואטסאפ הוא 055-9571399, ומצרפת לך גם קישור לאתר
מחכים לך,
שלך,
מתנדבת סה"ר