4 תשובות
לא לאכול משהו כבד
אבל אןלי איזה פרי או ירק
את יכולה לאכול משהו קטן
שיתן לך אנרגיה אם את רעבה
תאכלי פרי קטן לאנרגיה ואחרי תאכלי ארוחה
תשתי מים!!
לא מציע לך כלום חוץ ממים
ELC