4 תשובות
זה תלוי במבנה גוף שלך ככה שלא
תזונה ואימונים נכונים וככה תעלי במקומות הנכונים בצורה טובה יותר
לעשות אימוני בטן תוך כדי העלייה במשקל
לא
אני צריכה(ורוצה) לעלות במשקל אבל לא בבטן
יש אפשרות איכשהו לעלות במשקל ביריחיים ובחזה ולא בבטן?
8 בפברואר 2024, 08:22