במה מתבטא ביטחון עצמי?

אני יכולה להגיד לכם שלדוגמה אני אוהבת את איך שאני נראית ובכללי אני חושבת שאני מוצלחת. ודעה של מישהו באמת לא כזה תשפיע על המצב רוח שלי או תהרוס לי את כל היום
אבל אני לא אחת כזאת שצורחת כל היום ונגיד בכיתה אני לא מדברת הרבה, רק עם חברות שלי
אבל אם מישהו מדבר אליי או אל מישהו שקרוב אליי לא יפה אני אפתח עליו.
אבל אם סתם אנשים לא מכירים אותי או דיברו איתי בחיים הם סתם יחשבו שאני שקטה או לא מדברת בכלל או בקול וכזה. זה אומר שחסר לי עוד ביטחון עצמי או מה