עזרה- ללכת לבית ספר?

אשמח שלא תשפטו.
יש לי מבחן היום בבוקר - אני יכולה להגיד שאני חולה ולא לבוא כי לא התחלתי ללמוד ויש מלא חומר , אין לי מספיק כוח נפשי להרים את עצמי ללמוד עכשיו, בכללי כל השבוע הזה לא הלכתי כי לא הייתי מסוגלת להרים את עצמי ( יש לי דיכאון חחח) ללכת למבחן או לא?