כמה קלוריות יש בסלט ביתי?

שואל השאלה:
אבא שלי הכין לי ואני צריכה לכתוב מה אני אוכלת וכמה קלוריות בגלל החיטוב והוא לא בדק לי

תלוי כמה שמת מכל דבר

גמבה- 40
מלפפון- 15
עגבנייה- 27
לגבי השמן לא הבנתי למה התכוונת אבל בכף שמן זית יש בערך 88