איך עומדים זקוף בקטע של ביטחון בלי להיראות שוויצר?

אז אתה רוצה לעמוד כפוף? פשוט תעמוד ישר לא הבנתי

^ אז שיהנו עם העקמת שלהם? מוזרים מה הבעיה בלעמוד נורמאלי לא הבנתי

מצתרפת לשאלה

שואל השאלה:
מוריד ביטחון לגברים לנמוכים

זה לא עובד ככה
פשוט תעמוד ישר וזהו

זה שאתה עומד ישר לא קשור לשוויצריות

שים *ין על מה אומרים ותעמוד איך שבא לך

שואל השאלה:
תקשיב גברים אפילו מבוגרים קשה להם

כמורה ליציבה נכונה בדרך כלל הבעיה הפוכה, והגב הזקוף לא מסתדר עם האופי . אני מלמדת אותם לתרגל בגב זקוף מוגזם ובפועל שעמדו משהו בין זקוף מאוד לבין כפוף