4 תשובות
אני גם ככה
מצטרפת
בתור אחת כזאתי אני אוהבת לשמוע מוזיקה , זה ממש עוזר לי להשתיק את המחשבות
חשיבת יתר זה דבר רע כשהיא סובבת סביב החיים שלך בתור מישהי שיש לה את זה גם בשיטה שהכי עזרה לי זה שהתחלתי לחשוב הרבה אבל על דברים בעולם לדוגמא איך נוצרים דברים או על פסיכולוגיה בהמשך אני תמיד מקשרת את זה לעצמי וזה סתם בכללי עוזר לי בחיים אבל בגדול תביאי א המחשבות שתחשבי על העולם ולא על עצמך
סיפור חיי
זה משהו שלומדים לחיות איתו לאט לאט
אם זה באמת משגע אותך
ממליץ לפנות לשירות פסיכולוגי עירוני
זה לא יקר וזה באמת עוזר

מקווה שעזרתי