אנשים חזקים שיודעים לעמוד על שלהם כנסו!! תודה לעונים❤

אני הרגתי את מופאסה

בתור אחת שקטנה ממך אז פשוט אל תתיחסי אני תמיד הייתי בסביבה כזו עד שבאמת כאילו אמרתי שאני לא רוצה להגרר לזה ולא באלי שיחשבו שאני החסרת אונים אז פשוט אם זה היה בבית ספר עברתי בית ספר אם זה היה בסביבה החלפתי סביבה העיקר לא לסבול ולהיות בצד כל הזמן

אבל כל הכבןד שהצלחת לצאת

שמעי כשאת מביאה לאנשים להבין שיש לה דעה משל עצמך או את יכולה לענות בשביל עצמך ולאגן על עצמך אנשים יתחילו לשים לב לזה ולהבין שיש דברים שלא במקום להגיד וכן אולי זה קשה להתחיל עם זה אבל תתחילי לעט לעט ועם הזמן זה פשוט יהיה קל יותר
בהצלחה

שואל השאלה:
כן ברור מאז ניתקתי מהן קשר אבל אחת מהן שכנה של אבא שלי.. ככה שאני לא באה לאבא שלי הרבה מהתחושות של הטראומה (הורים גרושים) וכשאני שומעת עליהן מאחרים ברשת אני רואה את השינוי שלהן הן נהפכו למשהו שנראה לי נורא מאיים ואכזרי.. ממש תת רמה ועדיין אני מקבלת צביטה כזאת בלב ותחושות איום כאילו שאני בסכנה

פשוט לא איכפת לי מה אנשים חושבים עליי אני מתנהג כמו עצמי ואם זה לא מתאים להם אז ביי

אני מניחה שאת פשוט צריכה לשים את עצמך במקום הראשון

זה תלוי באופי של הבן אדם
יש אנשים שנולדים עם הרצון והביטחון לעמוד על שלהם
ויש אנשים שצריכים לבנות את זה בעצמם

שומעת?? את מטורפת!!
ולגבי השאלה - יש לי חבר... ואני מפחדת להגיד להורים שלי

תלמדי אמנויות לחימה
זה מעלה ביטחון כי את יודעת שאת יכולה להגן על עצמך.

זה לא קשור לאם את פחדנית. אני מפחדת מהרבה מאוד דברים ולא הייתי אומרת שיש לי מלא ביטחון עצמי, ועדיין כשיש לי דעה אני לא אשבר בגלל אחרים אולי זה קשור לזה שאני עקשנית לא יודעת..

תחשבי לעצמך ברצינות רגע, למה את עושה מה שהם עושים? למה את מקשיבה להם?
אני הבנתי שזה לא משנה מה אחרים חושבים עלי, תמיד ירצו משהו ממני ואי אפשר לעשות מה שכולם רוצים. החיים שלי הם שלי, ומקסימום אני לא אהיה חברה שלהם, לא אכפת לי להישאר לבד, כי אני לא מפחדת מזה. אני מעדיפה להיצמד לערכים שחשובים לי מאשר להקשיב לדעות ולעשות דברים שאני חושבת שהם לא טובים.

פשוט תכניסי לך לראש שאת יכולה לעמוד על שלך ואת תצליחי

אני יודע מה הערכים והעקרונות שחשובים לי,
ואני פועל לפיהם גם כשזה קשה.
אני אומר את האמת גם כשזה לא נוח.
אני לא מפחד להביע את דעתי ולהתנגד כשמשהו לא נתפס כנכון, גם כשזה לא 'פופולרי'. אני לא מוותר על האמת רק כדי לרצות אחרים.
אני לא תלוי באישור מאחרים.
אני יודע לשים גבולות ברורים ביחסים שלי עם אנשים. אני לא מתפשר על מה שחשוב לי.
כשאני צודק במשהו, אני אלחם על זה,
ללא פשרות. אני לא מרשה לאף אחד "לרמוס" אותי.

את צריכה להבין מה וכמה את שווה
ותאמיני לי את שווה הרבה

מה שמעלה לי את הביטחון מול חברות שלי או בכללי זה ללכת לחוגים אני אולכת לקרב מגע ואני גם רוקדת

קודם כל זה טבעי לגמרי איך שאת מרגישה. אל תשפטי את עצמך כל כך קשה, את לא פחדנית. לקבוצה, לסביבה שלנו יש המון כח אלינו. טוב שידעת לזהות מה נכון לך והתרחקת מזה.
בשביל לעבוד על ביטחון מומלץ להתחיל בקטן. להנכיח את עצמך מול אנשים שאת מרגישה איתם בנוח. ואם הבנות האלה עדיין מציקות לך, פשוט אל תגיבי. כן, זה קשה להתאלם, אבל שווה את זה. שום דבר לא משדר יותר ביטחון מלהראות שאת לא שמה ז.

אין דבר כזה מישהו שלא מפחד משום דבר

אני מציע לך פשוט להתרחק מהם לאט לאט ולהתחבר לבנות אחרות שיהיו טובות בשבילך

מקווה שעזרתי()❤

זה לא משהו שאפשר לעשות ברגע, גם אלה שאת רואה שלא אכפת להם להגיד את דעתם בציבור גם עברו בעבר לחץ חברתי, אבל עם הזמן כשגדלים ורוכשים ביטחון עצמי גבוה יותר( תלוי באיזו חברה את נמצאת) אז מתחילים לשים פס ולהבין שאת לא צריכה לשנות את עצמיך או לחשוש מלהיות לבד או לנסות להרשים אחרים תמיד יהיו כאלה שיאהבו אותך פחות אבל יהיו גם כאלה שכן והם יאהבו את מי שאת באמת.
פשוט תהיי את ואנשים שיהיו מעוניינים בדעות ובאישיות שלך יבואו מעצמם. ❤

אין לי סוד באמת.
אני פשוט אומרת את האמת בפנים - אם למישהו יש בעיה עם זה - שיתמודד עם זה.
מה יכולים לעשות לי?
להשתמש באלימות? - משטרה/להשתמש באלימות בעצמי.
לנתק ממני קשר? - בשמחה.
לעשות עליי ''חרם''/לא לדבר איתי/לבגוד בי? - לא פעם ראשונה לא מזיז לי - אני מעדיפה להתבודד ממילא.

אני אומרת את האמת בפנים - אבל שומרת סודות זה כמובן. אני יודעת את הקלפים של ''האויב''. אני יודעת את הנקודות טורפה. יש לי קלפים חזקים עליהם.
אני רק צריכה להפוך את הקלפים. אני נשארת בקשר עם אנשים שהייתי איתם בקשרים רעילים (ניצול וכו') כדי לדעת עליהם יותר דברים,לנצל אותם בחזרה , לעשות להם מה שהם עשו לי , לנצל את הקשר לטובתי.
ברגע שאני יודעת את האויב שלי יותר טוב ככה יש לי יותר קלפים חזקים.
אני עומדת על שלי כי אני יודעת מה אני רוצה ובטוחה בזה - אז אף אחד לא ישנה את זה.
אני יודעת ש90% אין להם באמת לעשות משהו שיזיז לי. אם יש להם משהו שיזיז לי - אני יכולה להתעלות גם על זה. ואם אני לא יכולה להתעלות בעצמי - אני אצטרך לשחק מלוכלך בדיוק כמוהם.

אני מקווה שהמטאפורות פה מובנות.

ביטחון
תתחילי לעמיד פנים שיש לך ביטחון ויתחיל להיות לך
את ביישנית כי אני יכולה לכתוב לך משהו שעזר לי לצאת מלהיות ביישנית

זה פשוט לשבת ולחשוב מה הדבר הכי נורא שכבר יקרה
כאילו הם לא שמים עליי וגם אני לא שמה עליהם
אז הכי גרוע שיקרה זה שהם יתרחקו ממני וזה לא באמת מזיז לי כי שוב אני לא שמה עליהם

דבר ראשון כל הכבוד שהצלחתי לצאת מזה.
אני פשוט מנסה לשים פס תמיד ללכת בראש מורם גם אפילו אם אני בצד ואין איתי אף אחד ואני מרגישה לבד אני לא מנסה להקטין את עצמי ולהעלים את עצמי אני הולכת מנסה לפתח שיחה עם אנשים ואם לא טוב להם אני פשוט קולטת אבל עדיין שמה פס. אני יכולה לומר לך שאני אישית גם השתנתי אבל זה היה כי רציתי שיניתי את הצורת חשיבה שלי הבנתי שאני עוד אחת בעולם ובתכלס אני לא מעניינת אף אחת אני כמו נמלה בשבילנו אז אני פשוט עושה כמה שאני יכולה כדי להנות מהחיים נלחמת תמיד על שלי ועל הדעה שלי וממש מנסה לא לתת לאחרים להוריד לי. לפעמים זה קשה, אבל בסוף התחושה של ההצלחה של לא לתת להם לדרוך עליך או להשיג את מה שרצית שווה הכל.
סליחה שזה ארוך מקווה שהצלחתי לעזור למרות שאני בטח קטנה ממך:)

עצה בישבילך
לסגל לקול הפנימי שלך ביטויים שיזרמו ביום יום
מאשר "קשה לי, אני לא יכולה, אני לא יודעת, אוף, איזה בעסה" וכאלה, לעבור ל
"איי דונט גיב אה פאק, אני אמרתי לא, כי ככה אני החלטתי" וכו וכוו

גם לי הייתה חברה כזאת נראלי היא הייתה נותנת לי כאפות אבל כזה בצחוק ויורדת עלי לפחות אני חושבת שזה היה צחוק כילו אני לא באמת יודעת אם זה בצחוק כי בילינו מלא ביחד היה לנו מלא דברים במשוטף והיא הייתה מזמינה אותי לקנפינגים שהמשפחה שלה איתה הולכת אוקיי אני בבעיה פה משהו???? (פעם אחת אמרתי לה שזה מפריע לי ולהגיד לה זה הייתה החלטה קשה כי היא נראלי בנאדם כזה אני לא יודעת וכילו היא קצת יתרחקה ממני ואז קרו מלא ריבים לא רק בגלל זה בקיצור אנחנו לא בקשר אבל עזרה!!) ( סליחה אם אני מסובבת את השאלה שלך אלי)

הכל מתחיל מזה שהגדרת האני שלך נובעת מעצמך ולא מהסביבה.

ככל שאתה פועל יותר ממה שאתה מבין, עושה את מה שאתה רואה לנכון, ופחות מושפע מהדעות של הסביבה על דברים, ככה אתה יותר שלם עם עצמך, ופחות נותן לאנשים אחרים להשפיע עליך.

וכשאתה כזה, ויש בתוכך עולם פנימי משלך שלא זקוק לעזרים חיצוניים, אנשים מעריכים אותך.
והם גם בוחנים אותך, לראות עד כמה אתה יציב במי שאתה, וככל שאתה יציב יותר, מעריכים אותך יותר.

המון בהצלחה עם זה (:

לעמוד על שלך "על תלכי תמיד בדרך הקיצור לפעמים דרך הקיצור היא לא הנכונה בשבילך"
ציטוט יפה?

פשוט לכי כאילו כולם משתחווים לך בקיצור תחיי בסרט כמוני נשבעת שזה עובד התחילו לחשוב שאני מלכה כל הכיתה מקשיבה לי ובשביל לעמוד על שלך את צריכה לדעת מה את שווה ולהתנהג כאילו את תמיד צודקת גם שאת מבינה שטעית להמשיך כאילו צדקת כל הזמן וגם שרבים איתך ואין לך מה להגיד את פשוט זורקת דברים שקרו לך עם הבנאדם שאת רבה איתו