8 תשובות
אחלה ספאם
שואל השאלה:
אני לא משקר, זה צום מים
אני לא משקר, זה צום מים
אין דרך יותר טובה לעשות את זה? לא יכלת פשוט לאכול אורז וירקות שבוע? אבל בסדר שמחה בשבילך שאתה עושה מה שמרגיש לך טוב רק שים לב לבריאות שלך
שמעתי על זה, אפשר לדעת אם זה עזר בלרדת או מה היו ההשפעות? ממש אשמח לדעת כי עשיתי כזה רק ליומיים
שואל השאלה:
ירדתי סך הכל 5 קילו. הרבה כאבי ראש, את לא תצליחי לעשות ספורט כי הגוף יהיה מותש מהר מאוד ברגע שתתחילי. אחרי היום השלישי הרעב נעלם אבל רק אם את שותה מספיק מים, אני הייתי מרגיש ממש רעב ואז הייתי שותה הרבה מים וזה היה נעלם, אם הייתי שותה הרבה מים בימים הראשונים זה לא עזר
ירדתי סך הכל 5 קילו. הרבה כאבי ראש, את לא תצליחי לעשות ספורט כי הגוף יהיה מותש מהר מאוד ברגע שתתחילי. אחרי היום השלישי הרעב נעלם אבל רק אם את שותה מספיק מים, אני הייתי מרגיש ממש רעב ואז הייתי שותה הרבה מים וזה היה נעלם, אם הייתי שותה הרבה מים בימים הראשונים זה לא עזר
שואל השאלה:
דרך אגב אני הייתי די רזה כשהתחלתי את זה אז אם את שוקלת יחסית הרבה את כנראה תרדי יותר מ5 קילו
דרך אגב אני הייתי די רזה כשהתחלתי את זה אז אם את שוקלת יחסית הרבה את כנראה תרדי יותר מ5 קילו
אוקיי תודהה!!!
עשיתי פעם 5 ימים
יש שיטות טובות יותר לרזות, תכתוב בספוטיפיי אבא חטוב
אני ירדתי 5 אבל ברור שתוך שבועיים הם חזרו
יש שיטות טובות יותר לרזות, תכתוב בספוטיפיי אבא חטוב
אני ירדתי 5 אבל ברור שתוך שבועיים הם חזרו
אנונימי
באותו הנושא: