איך להוציא קליקים בגב התחתון? תודה

שואל השאלה:
לגבי מה שהאנונימי כתב זה מוציא לי בכל הגב חוץ מהתחתון ממש כואב לי הגב התחתון ואין לי מה לעשות

צריך עם עוד מישהו אבל שירים אותך
אתה שם את הידיים כזה באיקס על הגוף כזה כמו כאילו אתה מגן על עצמך כזה על הבטן האישה שביקשת ממנו מרים אותך אחורה וזהו

שואל השאלה:
אני תמיד עושה את וזה לא עוזר זה זאת נבעיה

שואל השאלה:
זה לא עבד זה רק כאב

תבקשי מחברה שלך שתעמוד מאחורייך
וכאילו תחבק אותך מקדימה
ואז תתפוס את רגל שמאל שלך עם יד ימין
ואת יד ימין שלך עם רגל שמאל
ואז תסובב
מסובך להסביר אבל זה פשוט לעשות את זה

תעשה כמו גשר עם הגב על הרצפה