2 תשובות
שואל השאלה:
סוד הייתי פעם נרשמת מלא לחדרי כושר ותמיד עזבתי כי שעמם לי שם אז הפעם מנסה משהו חדש לא רוצה שוב להרשם ולעזוב אחרי חודש
אני יודעת שאם ימשיך להתאמן בבית אני לעולם לא יראה תוצאות של חיטוב ואימון כושר יש לי יותר סיכוי קודם יש שם יותר מכישירם ומשקלים וגם יש שם את המדריכה והמתאמנות זה נותן מוטיבציה להתאמן לא כמו בבית שהמטרה להתאמן 40 דקות ואחרי 20 אני כבר עוצרת
עוד לא התחלתי אבל מסרטונים שראיתי מרגיש לי שהולך להיות ממש קשה להתאמן שם
סוד הייתי פעם נרשמת מלא לחדרי כושר ותמיד עזבתי כי שעמם לי שם אז הפעם מנסה משהו חדש לא רוצה שוב להרשם ולעזוב אחרי חודש
אני יודעת שאם ימשיך להתאמן בבית אני לעולם לא יראה תוצאות של חיטוב ואימון כושר יש לי יותר סיכוי קודם יש שם יותר מכישירם ומשקלים וגם יש שם את המדריכה והמתאמנות זה נותן מוטיבציה להתאמן לא כמו בבית שהמטרה להתאמן 40 דקות ואחרי 20 אני כבר עוצרת
עוד לא התחלתי אבל מסרטונים שראיתי מרגיש לי שהולך להיות ממש קשה להתאמן שם
אנונימית
זה בסדר, תתאמני בקצב שלך.
נשמע שבבית את לא מאתגרת את עצמך ובהחלט בקבוצה עם מדריכה היא יכולה לאתגר אותך מעבר למה שאת עושה בבית.
הכל יהיה בסדר, בהצלחה :)
נשמע שבבית את לא מאתגרת את עצמך ובהחלט בקבוצה עם מדריכה היא יכולה לאתגר אותך מעבר למה שאת עושה בבית.
הכל יהיה בסדר, בהצלחה :)
באותו הנושא: