אני פשוט מכוער זה מתסכל אותי , מה אפשר לעשות?

לעבוד על הביטחון העצמי ולשפר דברים בעצמך:)

תעשה רשימה של מה שמפריע לך ותשפר
נגיד עור פנים לא חלק-משגרת טיפוח
שיער לא בריא- קרמים, שמנים וכאלה

לדעתי זה עניין של ביטחון עצמי זה הכל

להסתפר וללכת לחדר כושר

תעבוד על חלק חלק לאט לאט בלי לחץ תוך חצי שנה תהיה מאושר

יש דברים בחיצוני שניתן לשפר .
אך מה שיותר חשוב- הוא החלק הפנימי.
יש לך כאן יותר מדי ביקורת על עצמך. והיא עלולה להכשיל אותך, יותר מאשר המראה.
כשאתה יורד על עצמך, הבטחון העצמי יורד , ואז אתה לא מעז כלום. כי אתה בטוח שתכשל. אז בעצם אתה שם לעצמך רגל , ומונע מעצמך הצלחה.
מציעה לך לפרגן לעצמך, מספר פגישות עם מטפל/ת. בכדי לחזק את הבטחון העצמי ולהפסיק להאמין שאתה לא ראוי. כי אתה ראוי ובגדול.

תשיג תכונות מושכות אחרות:
טוב-לב, חכמה, תלמד לנגן בכלי נגינה.
יופי זה רק תכונה אחת