5 תשובות
לא זה לא נורא
פעם אחת לא משנה כלום. הבעיה מתחילה כשזה נהיה הרגל וחוזר על עצמו כל יום. עשית עבודה מעולה, קשה לא לאכול בכמויות בימי הולדת ומסיבות
שואל השאלה:
^ אני לא אכלתי חודשיים מהפחד לעלות במשקל
והגשתי לעצמי אחרי המון זמן
זה ממש בסדר אפשר גם לפעמיים להנות קצת
בכול דיאטה לא חייבים להגזים
פעם ב אפשר לאכול משהו מתוק או שמחוץ לתפריט
לא נורא פעם 1 מותר