איך לקבל אומץ לעשות משהו שאני מפחדת לעשות?

אם זה משהו שאפשר להתחיל לעשות אותו מהקטן ולאט לאט לקבל ממנו ביטחון זאת אחלה אופציה

שואל השאלה:
לשלוח הודעה לחברה הכי טובה שלי לשעבר (לא דיברנו חצי שנה)

להגיד לעצמך שאם לא תעשי את זה אורן להב יאכל את אימוש