נימוקים לאיך המוזיקה משפיעה על הגוף והנפש?

מרגיע
מעודדת
מחזקת
נותנת מוטיבציה

מוזיקה משפרת אץ המערכת החיסונית שלנו ןגם את המצב רוח שלנו.
וזה כי היא גורמת לשינויים הורמונליים בגוף ומעודדת ככה לייצור של עוד חומרים בגוף שנלחמים בבקטריות בדם, נגיד אימונוגלובין.
ויש גם ממש יש הנאה משירים שזה יוצא אדרנלין.