10 תשובות
פחות זמן מסך יותר שינה טובה ותזונה טובה ותראי יותר אור שמש
ללכת לקופת חולים לבדוק אם את רגישה לגלוטן.
לעשות דיאטה מאכילת גלוטן למשך זמן מה,
ולראות אם הערפול המוחי יורד.
ירידה קוגנטיבית זה סימפטום לרגישות לגלוטן וצליאק
אבל אם זה ממשיך לכי לנוירולוג בכל מקרה.
אחר: יכול להיות שזה ורטיגו, שלא תתבלבלי בין השניים.
לעשות דיאטה מאכילת גלוטן למשך זמן מה,
ולראות אם הערפול המוחי יורד.
ירידה קוגנטיבית זה סימפטום לרגישות לגלוטן וצליאק
אבל אם זה ממשיך לכי לנוירולוג בכל מקרה.
אחר: יכול להיות שזה ורטיגו, שלא תתבלבלי בין השניים.
אנונימית
שואל השאלה:
אבל אני די בטוחה שזה בגלל טראומות
אפשרי לטפל בזה בנפרד לטראומות? או שאין לי איך לעשות את זה
אבל אני די בטוחה שזה בגלל טראומות
אפשרי לטפל בזה בנפרד לטראומות? או שאין לי איך לעשות את זה
אנונימית
לפני שאת קופצת למסקנות שזה בגלל טראומות עדיף שתשללי ורטיגו, צליאק, או הדרדרות נוירולוגית. בכלל יכול להיות שזה קשור לחוסרים בתזונה שלך (בדיקת דם, מתי עשית?) ולא בהכרח לטראומות, ואם כן תגלי שאין לך שום דבר מזה אחרי הבדיקות ושזה כתוצאה מטראומה אז יש לזה טיפול נפרד
אנונימית
שואל השאלה:
אוקיי, תודה רבה! ❤
אוקיי, תודה רבה! ❤
אנונימית
אה וגם שכחתי להגיד שכדאי לבדוק אם חסר לך ויטמין b12 בגוף
ושאפשרות נוספת זה הפרעה בבלוטת התריס
אבל אפשר לשאול מה את מרגישה? אולי זה יתן תמונה יותר מדוייקת
איך הערפול המוחי הזה מרגיש?
1. חוסר בהירות מחשבתי, קושי להיזכר בדברים, תפקוד קוגניטיבי מופחת או קושי בתשומת לב, שמירה על מיקוד, ריבוי משימות וכאלה, בלבול
או -
2. סחרחורת, בלבול בשיווי משקל, אשליה של תנועה, חולשה, כאב ראש בא והולך, בחילה, סוג של הרגשה של התעלפות, כשאת קמה או ממצמצת יש שחור
אם מה את יותר מזדהה, 1 או 2?
ועוד 2 שאלות חשובות -
1. כמה פעמים את מתקלחת בשבוע?
2. את שותה קפה? מה התדירות ביום?
ושאפשרות נוספת זה הפרעה בבלוטת התריס
אבל אפשר לשאול מה את מרגישה? אולי זה יתן תמונה יותר מדוייקת
איך הערפול המוחי הזה מרגיש?
1. חוסר בהירות מחשבתי, קושי להיזכר בדברים, תפקוד קוגניטיבי מופחת או קושי בתשומת לב, שמירה על מיקוד, ריבוי משימות וכאלה, בלבול
או -
2. סחרחורת, בלבול בשיווי משקל, אשליה של תנועה, חולשה, כאב ראש בא והולך, בחילה, סוג של הרגשה של התעלפות, כשאת קמה או ממצמצת יש שחור
אם מה את יותר מזדהה, 1 או 2?
ועוד 2 שאלות חשובות -
1. כמה פעמים את מתקלחת בשבוע?
2. את שותה קפה? מה התדירות ביום?
אנונימית
שואל השאלה:
לשאלה הראשונה - 1
ולשאלות למטה - 1. כל יום. 2. אני לא שותה קפה
לשאלה הראשונה - 1
ולשאלות למטה - 1. כל יום. 2. אני לא שותה קפה
אנונימית
אוקיי אז צעד אחורה מהדברים שאמרתי - אם את מתקלחת כל יום זה יכול להיות זה. הייתה לי הרגשה שתעני כן. את חופפת כל יום? אם כן, זה יכול לגרום לערפול המוחי שאת מתארת. יש בשמפואים חומרים שגורמים לסחרחורות או לכאבי ראש כשהם חודרים לקרפרפת במים על השיער, אז הייתי ממליצה לך להוריד את התדירות ולא לחפוף כל יום יומיים, רק כדי לוודא אם זה בגלל זה. תנסי לעשות ניסוי, תחפפי פעם ב3 ימים, אני לא יודעת מה מצב השיער שלך שאת חופפת כל יום או שזה מתוך הרגל אבל אני רק יודעת שזה לא טוב לריכוז וליכולות הקוגנטיביות לחפוף כל יום/יומיים וצריך לעשות מרווח בין חפיפה לחפיפה ולא בבת אחת, כדי לתת לחומרים שנספגו בקרקפת לצאת מהגוף במהלך היום ולא להכניס עוד. ובנוסף אם את מתקלחת כל יום זה סימן לכך שחסר לך ויטמין d בגוף, כי חוסר בויטמין d יכול לגרום לתשישות ועייפות מוחית (וכללית). וככל שמתקלחים יותר ככה חסר יותר ויטמין d בגוף. כשחסר הויטמין הזה זה גם מעגל שמזין את עצמו להתקלח עוד יותר בגלל שחוסר ויטמין די יכול לגרום להזעת יתר ולהפוך את השיער לשומני מהר, ואז באמת קשה שלא להתקלח כל יום אבל המקלחת מחמירה את החוסר עוד ועוד ואת נכנסת ללופ. אפשר לקנות בחנויות תוספי ויטמין די.
אנונימית
שואל השאלה:
וואו בחיים לא הייתי חושבת שזה בגלל זה.
אני אנסה, תודה!!
קלעת בול חחח אני גם לא יוצאת הרבה לשמש אז אולי באמת חסר לי ויטמין d
תודה רבה ❤❤
וואו בחיים לא הייתי חושבת שזה בגלל זה.
אני אנסה, תודה!!
קלעת בול חחח אני גם לא יוצאת הרבה לשמש אז אולי באמת חסר לי ויטמין d
תודה רבה ❤❤
אנונימית
בכיף שמחתי לעזור
אנונימית