אני בדרך כלל אוכלת 800 קלוריות ביום והיום 1,400 אני ממש בפחד שאעלה במשקל

בתור אחת שהייתה כמוך אי אפשר לשרוד על 800קל לאורך זמן

לא תעלי מפעם אחת אבל בלי קשר אם תאכלי כמות כזו כל יום תהרסי את הגוף ותפגעי בו, זה יכול להביא מהר מאוד לבית חולים

שואל השאלה:
אני יודעת . כתבתי בתיאור

אה לא שמתי לב מצטערת

שואל השאלה:
הכל בסדר❤

את רוצה לדבר על זה? אני פה בשבילך ואני מנסה לטפל בזה, את לא לבד בזה ואם את צריכה לחלוק עם מישהו אני פה, כשהייתי במצב הזה לא רציתי שידברו איתי על זה אבל רציתי לחלוק עם מישהו שיבין

ממש לא, את צריכה להתחיל לעשות רוורס דיאט ולהעלות את הכמות הקלוריות בחמישים או מאה כל כמה ימים כדי לנסות לשפר את המטבוליזם

מפעם אחת לא עולים

שואל השאלה:
תודה רבה ❤