9 תשובות
כן
כן
לא תורידי יותר
שואל השאלה:
איך? אני בגרעון קלורי וזה הכי הרבה שאני מצליחה בשבועיים
אנונימית
אל תתייחסי
קילו בשבועיים זה מעולה
תאכלי רק whole foods כלומר אוכל שעשוי רק ממצרך אחד
כלומר פירות ירקות בשר מוצרי חלב (לא שוקולד לדוגמא יוגורט) ואגוזים
זה ממלא יותר בפחות קלוריות ויגרום לך להראות יותר טוב
קילו בשבועיים זה קצב ממש טוב אל תתייחסי למי שאמר שלא