מה עדיף - איטריות אורז או איטריות ביצים?

אורז בריא יותר אבל זה לא טעים לא טרי.
ואטריות ביצים טעים יותר פחות בריא וטרי לאורך זמן... עדיף ביצים

תלוי במה

מבחינת מה?
קלוריות אורז
טעם לדעתי ביצים

אורז