מה לעשות אם אני ב5 יחל מתמטיקה כיתה י ומאז תחילת השנה לפני כל מבחן אני יודעת את החומר לגמרי אבל נכשלת בכל המבחנים?

מבינה אותך ממש , גם אני ככה
תנסי לקחת רסקיו ואם זה לא עוזר אז תפני לטיפול או שתבדקי את זה

שואל השאלה:
^עושה את שניהם...

תדברי עם המורה, קחי פרטני.
תתרגלי בחינות (כדי להתרגל ולהתמודד עם החרדה) וקחי רסקיו

^^אז אין לי עוד רעיונות, אני בול כמוך.
אולי פשוט תנסי לתת מעצמך בטיפול כי בסוף - טיפול זה רק כלי שאמור לעזור לך להצליח להיות רגועה יותר אבל אם את לא תתאמצי אז לא יקרה כמעט כלום